White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

40... - 2022.11.28.

NAPPAL

Az utóbbi hónapokban kezdtem jobban érezni azt, amiről többen beszéltek már a környezetemben:

40 éves korodra már (a legtöbb esetben) tényleg elengeded a megfelelni akarást, nem akarsz mindenkivel jóban lenni, hanem elsősorban magaddal. A barátaid száma amúgy is beszűkül ilyen-olyan okok miatt. Jobban élvezed a hosszú és mély beszélgetéseket, mint a felszínes csitcsetet, ami már inkább fáraszt. Nincs már energiád mindenkivel jópofizni. Még, ha korábban ez jól is ment, már nem erre vágysz. Fontosabb a minőség, mint a mennyiség.


ÉJSZAKA

Az életkor tényleg csak egy szám, de persze jelentősen meghatároz sok mindent az életünkben. Azt mondják, annyi vagy, amennyinek érzed magad. Talán én is valahol leragadtam a 25-nél, mert a temperamentumom, hozzáállásom az inkább ahhoz illik néha. De persze azért tanultam sok mindent én is, és annak is van előnye, hogy már nem vagyok _annyira_ fiatal. Csak régebb óta. A munkám során ez egyértelmű előny, mert az évek során megszerzett tapasztalat és a rutin most érik be igazán. Magánélet terén..., hááát, azért itt már érhetnek hátrányok, és nekem is ketyeg már az

a bizonyos biológiai óra... Erről most elég is ennyi.

White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOJekt

39... - 2022.11.29.

NAPPAL

Para vagy sem a 40? Nem érzem annak, de ezzel

a kis projekttel is készítem magam arra, hogy... Nagy valószínűséggel semmi extra nem fog történni másnap, remélve, hogy nem lesz „másnap”. Furcsa persze megélni, hogy vannak, akiknél már kétszer annyi idős vagyok, sőt. Mégis közelebb érzem magamat a fiatalabb generációhoz. Talán az is segít, hogy – többek elmondása alapján – nem nézek ki annyinak, amennyinek... Visszatértünk

a tegnapi kérdésekhez. Kellene valahogy kinézni 40 évesen? Ez olyan sok mindentől függ, de nem verseny, mindenki magához képest éli meg kívül-belül.


ÉJSZAKA

A "parafaktor" abból eredhet, ha valaki nem érte

el azt, ami társadalmilag "elvárt" lenne ebben

a korban. Ugye, érzed, ez mennyire nem jó így. Elég nagy stressz és frusztráció jár így ezzel sokaknál. Nekem sincs se kutyám, se macsk... Macskám történetesen van, de ugye mégis csak egyedül élek. Ilyenkor próbálok arra koncentrálni, hogy most mennyi mindent megtehetek, megélhetek, emiatt. Például nyugiban írhatom ezeket a szösszeneteket, sokat aludhatok, programokra járhatok.

Ezzel most így OK. Nem kell irigyelni a mások életét, én sem teszem. Minden változik, semmi sem tart örökké, ahogy ez a helyzet sem.


White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

38... - 2022.11.30.

NAPPAL

Huszonévesen tényleg nagyon messzinek tűnt a 40 de ahogy túlléptem a 30 at kezdtem megérteni hogy a 40 inkább valaminek a kezdete lesz nem a vége Már gyerekként is megvolt az az élményem hogy évről évre egyre inkább önmagam leszek egyre közelebb ahhoz aki valójában vagyok Jobban megértem magamat és elfogadom Ez persze egy folyamat ami sosem áll meg Minden nap más a mai is Sok dolog bánt zavar amin túl sokat agyalok és sok dolgon kell még változtatnom magamban avagy másképp hozzáállnom

ÉJSZAKA

Olyan ez, mint egy kiterjesztett adventi naptár, felnőtteknek. Magamnak. Mindig is szerettem várni valamire... A megtett út is számít, nem csak a cél. Egy utazásra, egy költözésre, egy eseményre, találkozóra készülni olyan, mint amikor a róka várakozik arra, hogy a kisherceg megszelídítse. Persze fontos elhagyni a nagy illúziókat, mert könnyen csalódás várhat. Ezért az is számít, hogy menet közben mi történik. Mert ez a kis projekt sem csak erről a 40 napról szól.


White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

37... - 2022.12.01.

NAPPAL

Tegnap este nem voltam a helyzet magaslatán fáradok én is mint mindenki Sűrű év volt s még tart most jön a java Nem úgy haladtam a feladataimmal ahogy terveztem nem ment úgy a koncentrálás és mindenféle hülyeséggel töltöttem el az időt éjfélig Reggel persze nehezebb így kelni De ezek az érzések is hozzám tartoznak vannak időszakok amikor se testileg se lelkileg nem érzem a kirobbanó formát Persze aztán rájövök mi az oka hahó női ciklus hello hormonok befigyeltek Ti is néha a rendszerbe Be hát Ez már csak ilyen

ÉJSZAKA

Egy dolog a biztos, és ez a változás.

A hangulatra, érzelmekre is. Tudom, hogy például a humorom nem mindenkinek fekszik, vagy érthető, vállalható, de az is fix, hogy

a legtöbb esetben a nevetés oldja meg

a helyzetet. Magunkon is nevetni tudni,

ez a nagy truváj. Meg az, hogy az idegen kifejezéseket is értsék azok, akikkel beszélgetek. Nagy mosollyal az arcomon térek nyugovóra, remélem, szép álmom lesz.

White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

36... - 2022.12.02.

NAPPAL

A rádióban reggel arról beszéltek hogy felnőttként sokkal gyorsabbnak érezzük az idő múlását Gyerekként még minden élmény tapasztalat új ezért tűnhet minden lassabbnak Ez elgondolkodtatott Sokkal több minden is történik egy nap alatt mert jobban kinyílt a világ az internet miatt Egyetlen nap egy történés egy beszélgetés is képes lehet megváltoztatni mindent belül és kívül is Kevés dolog állandó Talán emiatt is félünk nyitni az újra mert mindig keressük a kapaszkodókat Miközben ha időt hagyunk egymás megismerésére új távlatok nyílhatnak

ÉJSZAKA

Age gap Valami ilyesminek hívják az állapotot amibe végül én is belekerültem Mert az életkor főleg a párkapcsolatok terén is számít Nem találkozik a kereslet kínálat vagy nem jó időben Az is új tapasztalat de egyben tanulási fejlődési lehetőség is hogy már egyre többször kerülök én is a barát zónába talán éppen a korom miatt is Nyilván ez is majd változik mert volt ez másképp is S lesz is
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

35... - 2022.12.03.

NAPPAL

Néha jó kilépni a komfortzónából és meghallgatni másokat az álmaikról vágyaikról Mindenkié más de ezekből tanulhatunk magunkról is mi mennyire merünk nagyot álmodni merjük e akár hangosan is kimondani Hiszünk e magunkban annyira hogy addig megyünk míg el nem érjük őket Merem e hiszem e Egyik nap igen máskor kevésbé de holnap talán még jobban

ÉJSZAKA

Keveset aludtam szinte összefolynak a betűk de mégis leírom ami bennem van mert ezt az egészet magam miatt csinálom legyek akkor annyira fontos magamnak hogy ez ma sem marad el Nekem fontos Olyan sokáig néztem kerestem hogyan tehetnék mások kedvére hogy nem vagy csak ritkán és csendben tettem fel a kérdést és ki nézi azt hogy nekem mi a jó A válasz ott volt mindig ez az én feladatom Még gyakorolom
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOJekt

34... - 2022.12.04.

NAPPAL

Határok Pár éve kezdtem figyelni arra hogy ez egy fontos téma Eleinte nem értettem mások mire értik Kinek mit jelent Mitől függ Hol húzódik Aztán megértettem Bár éreztem hogy vannak akik túl erősen tartják ezeket én pedig sokáig túl lazán A tipikus lépcsőház effektust él t em meg sokszor utólag esett le ha megbántottak ha valami rosszul esett aztán egész éjjel egy mondat körül forogtak az álmaim A határhúzást is tanulni kell Ma már érzem hol vannak de még nem mindig megy jól meghúzni őket Az én türelmem is véges azért

ÉJSZAKA

Érzelmek Ezek megélése és kifejezése IS fontos a határhúzáshoz Nagyon érzelmes is vagyok bár ez csak egyfajta érzelem de könnyen sírok a boldogságtól meghatottságtól emlékektől szomorúságtól nevetéstől fáradtságtól A horoszkópom Bak s azt mondják a bakok ridegek hidegek Ez is egy nézőpont de nem a teljes kép hiszen annyiféle bak van Az igaz hogy nem mutatok meg mindent elsőre de érdemes megismerni mi rejlik a mélyben Hűséges kitartó szorgalmas de néha talán makacs és önfejű is vagyok
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

33... - 2022.12.05.

NAPPAL

Közeleg a karácsony Ma szóba került hogy mennyiben más a mostani mint az ami gyerekkorunkban volt Addig amíg éltek a nagyszüleim megvolt a menetrend melyik nap hova megyünk kikkel találkozunk Kis család a miénk így nem volt rohanás inkább az együttlét volt fontos mint a hosszú menüsor Persze nem éheztünk Az volt a mottónk többen lehetünk kevesebben nem Sajnos már jóval kevesebben vagyunk emiatt is már más az ünnep karaktere A fókusz áthelyeződik Gyorsan elmúlik az a pár nap pedig milyen jó rá várakozni készülni Most úgy érzem inkább mégis az odáig vezető út lesz a rohanás Sok a teendő még

ÉJSZAKA

Híres vagyok türelmemről de már tettem említést arról hogy azért ez sem tart örökké A memóriám pedig elég jó A butaság szűklátókörűség tud bosszantani s az ha megpróbálnak hülyének nézni vagy egóból lenyomni Nehezen állok bele konfliktusokba inkább elkerülöm vagy kilépek belőle s ignorálom az illetőt helyzetet Ez nem a legjobb megoldás tudom de így nem fenyeget az agyvérzés veszélye sem Pláne ilyen alacsony vérnyomással Sokat kell tenni azért hogy az magasba szökjön De nem lehetetlen Viszont már nincs annyi energiám hogy vállaljam a felesleges feszültséget Könnyebb néha kiírnom ami lehet egy búcsúlevél az exnek is akár Amit sosem küldök el
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

32... - 2022.12.06.

NAPPAL

Ho ho ho Tegnap este feldíszítettem az egyik kis műfenyőmet hogy az ajtó elé a lépcsőházba kitegyem A szomszéd gyerekek nagy örömére Lehet hogy korai de évek óta bevált ez a szokás és így tovább tart a karácsonyi hangulat is A szülinapomkor már úgyis illik leszedni a díszeket és eltenni a fát jövőre fontos a műfenyőt Most már kicsit én is kezdek hangolódni a karácsonyra Bár még mindig nehéz elhinni hogy tényleg beléptünk a decemberbe Tavaly év végén már herótom volt attól hogy mindenhol csak évtervezőket láttam Kicsit dacosan és lázadó módon végül nem is töltöttem ki Bár felírtam pár dolgot amit szeretnék kipipálni majd év végén Több dolog sikerült is De azért ilyen feszült évre nem számítottam

ÉJSZAKA

Elkezdtem komolyabban is szervezni a szülinapomat Most már tényleg kezd közeledni Hiába írom naponta ezt a mini naplót eddig még így is messzinek tűnt Kezdek is fáradni pedig a magvas gondolatok még hátravannak Ma eszembe jutott hogy ilyenkor szokás egyfajta számvetést tartani mit is tettem le az asztalra hova jutottam Hm Továbbra is tartom hogy szerintem túl nagy a nyomás hogy ekkora minek kellett volna megtörténnie és ez nem jó Nem kezdek mindent felsorolni de sok mindent elértem sok mindenem van belsőleg külsőleg is de még sok minden előttem van Mondanám hogy nem így terveztem mert a saját család az még mindig hiányzik Persze az is igaz hogy megspóroltam 1 2 válást amiért hálás is vagyok már
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

31... - 2022.12.07.

NAPPAL

Valószínűleg már a Holdon is tudják hány éves leszek Vállalom Pláne hogy ezen nem tudok változtatni A hozzáállásom már igen Erről jutott ma eszembe hogy mikor is tanultam meg igazán mit jelent a reziliencia Igen az első Covid karantén aka lockdown hozta el Nem azért mert akkor esett szó a legtöbbet erről hanem akkor értettem meg a már korábbról ismert kifejezés lényegét Volt annyi belső tartalékom és egy biztos hátterem hogy mentálisan a helyzethez képest szerintem jól viseltem Inkább nyitási szorongásom volt amiatt hogy a gyors visszarázódás újra ugyanoda juttat majd mindenkit a 4 fal közé Nagy segítségemre volt a cicám mert általa mégsem éreztem magam annyira egyedül Nélküle másképpen éltem volna meg

ÉJSZAKA

Ma majdnem elhalasztottam a napi penzumot Húzott az ágy de végül kitartottam az elhatározásom mellett s nekiültem megírni Persze nem szeretnék majd a fáradtságtól ráborulni a tortára a gyertyák elfújása közben De abba is belegondoltam hogy ez egyszer van az életemben egyszer leszek negyven s most ez egy különleges élethelyzet hogy napról napra készülhetek rá Talán lesz is utána egy kis üresség és hiányérzetem Vagy csak többet fogok aludni Sokan nem szeretik a januárt talán emiatt véget értek az ünnepek nincs mire várni még hideg van kevés a napfény Nekem mégis egy szívmelengető hónap a szülinapom miatt egy új év kezdete egy évnyi plusz bölcsesség tapasztalat s alkalom az ünneplésre
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOJekt

30... - 2022.12.08.

NAPPAL

Napról napra figyelem a testem Hálás vagyok hogy kiszolgál véd és oltalmaz Ismerem már jól szeretem is Nem tökéletes ilyen nem is létezik s ez nem is cél Tennem kell érte hogy együttműködjön velem Az énem része de nem a teljes egésze Ismerem a korlátaim azt is miként lehetne ezeken változtatni de akkor már a mentális síkra térünk át Mit miért nem teszek vagy miért igen Mi kényelmes mi okoz örömet mi nem Apró megfigyeléseket teszek Ha hideg van a bal szemem könnyezik Ha fázom a jobb kezem didereg először A bal térdem feszül ha guggolok A jobb fülem érzékeny az éles hangokra Ennek egy házibulin szerzett fejsérülés az oka Legalább van miről mesélni

ÉJSZAKA

Egy elkerülhetetlen és nehéz téma a gyerek kérdés Nem így képzeltem hogy eddigre még nem lesz Mindig is készültem rá hogy anya legyek Ez volt a természetes nem kényszer nem megfelelési vágy Szeretném átadni a gyereke i mnek a tudásom mindazt amim van s tudtam tudom hogy szerető gondoskodó szülő leszek lennék Egy szerető biztonságot adó családban nőttem fel ahol jó volt felnőni Persze a leg kisebbnek lenni nem mindig könnyű ez sokat formálta a személyiségemet Alakulhatott volna úgy hogy szüljek de valószínűleg így volt a helyén hogy akkor mégsem Ez két emberen múlik nem csak az én döntésem Bízom benne hogy még megélhetem Amíg lehet
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

29... - 2022.12.09.

NAPPAL

Talán nem vagyok egyedül az érzéssel hogy az elmúlt évtizedekben megismert emberek valahogy a fejemben megmaradnak annyi idősnek mint ahány évesek akkor voltak mikor először találkoztunk Barátok tanárok kollégák Érdekes belegondolni vajon ők mennyinek látnak most Saccra néha a 25 körülire tippelem Miközben már sokakkal akár azonos pozícióba kerültem vagy azonos szerepet töltünk be Még kicsit ragaszkodom ehhez a kislányos jellegemhez miközben a felnőtt nő is ott van bennem A csintalan játékosságot bolondozást szerintem hatvanon túl is megőrzöm majd Legyen így

ÉJSZAKA

Gyorsan telnek a napok nehéz megélni teljes egészében ezt az utazást Mégis kapaszkodót adnak a napi penzumok Sosem voltam jó naplóírásban Ha visszaolvasnám a gyerekkori naplóimat semmi érdemlegeset nem találnék bennük magamról Talán ez természetes is mert akkoriban még sokkal kisebb volt az önreflexióm és az érzelmeim megélése felismerése is lassabban ment Azért az első csókom élményét úgy emékszem hogy elég részletesen leírtam Pont annak a naplónak tűnt el a kulcsa a lakathoz Ideje feltörni Gyerekként sokat álmodoztam arról milyen érzés lehet csókolózni Az volt a megélésem hogy ez lehet a világ egyik legjobb dolga Beigazolódott Az egyik
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

28... - 2022.12.10.

NAPPAL

Jött egy gondolat s reggel átrendeztem az íróasztalt a nappaliban Tágasabb lett így a szoba könnyebben hozzáférek a székhez is Fontos a komfort és a praktikum is Mindig is sokat számított a szűk környezetem rendezettsége mert ez segít belsőleg is tartani a fókuszt és letisztázni a lelki dolgaim A konyhára ez semmiképp sem igaz ott kicsit robbantás utáni a helyzet de ma annak is nekilátok Lezárult egy hosszabb munkám kicsit hátradőlhetek és most kezdődik az igazi advent Még időben Jó lesz holnap pihenni egy nagyot

ÉJSZAKA

Egy hirtelen ötlettől vezérelve kipróbáltam az egyik kulcscsomómon rejlő mini kulcsot s láss csodát ki is nyílt a lakat a fiatalkori naplómon Hosszas olvasás visszaemlékezés következett Megelevenedtek azok a történetek amiket az emlékeim őriztek s amiket másoknak vagy éppen magamnak meséltem Ezeket most összevethettem az akkori önmagam által meglepő részletességgel megörökített sorokkal Részben ugyanúgy írtam mint ma csak több érzelem volt a sorok között mint amire számítottam ennyi idő távlatából Kész szappanopera volt az első komolyabb kapcsolatom amolyan folytatásos teleregény Mennyi minden történt azóta ami nem került be a naplóba
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

27... - 2022.12.11.

NAPPAL

Vannak napok főleg a hétvégék amikor látszólag semmi érdemleges nem történik Sokáig alszom több kör álom lepereg de ez segít testileg lelkileg feltöltődni A heti történések impulzusok ekkor emésztődnek meg Egyfajta én idő Persze sok gondolat átfut napközben az agyamon nem mind pozitív s van hogy csak estére pörgök fel igazán Néha elég egy apró mozzanat ami visszabillent az eredeti egyensúlyba Fontosak ezek a napok is még ha közben kicsit az az érzésem is van hogy közben lemaradok valami másról De ez az egyedüllét luxusa is egyben

ÉJSZAKA

Az éjszakai pötyögés helyett elsőként papírra skiccelem a napi penzumot mielőtt kifolynak a szemeim Sok mindent terveztem a mai belassulós napra a tizede sem jött össze Két bolt eleve zárva volt A teendő listám így tovább nő Senki se kéri számon s amíg magamat nem ostorozom addig ez is teljesen oké így A mai a fáradtságtól kissé antiszoc önmagam is én vagyok Érdekes hogy egészen sokáig az volt a megélésem hogy introvertált vagyok Fiatal felnőttként világosítottak fel hogy éppen az ellenkezője Vagy talán inkább ezek keveréke mert nem igen vannak tiszta típusok ebben sem Minden esetre este egy hosszú és indokolatlanul sok énekes részt tartalmazó karácsonyi film segít a befelé fordulásban
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

26... - 2022.12.12.

NAPPAL

Tényleg jobb lett átforgatva az íróasztal a nappaliban Energikusabban ülök le dolgozni pedig már én is érzem az év végét Nehéz koncentrálni De bírom még Ahogy az egyik új kedvenc együttesem is énekli Izgalmas hét lesz sok találkozó ünnepi hangulat Eszembe jut közben a naplómról hogy egy távoli galaxisban még az SMS eket is kimásoltam a mobilomból egy több füzetbe JudIT nem tudta akkor még hogy elég lett volna lementeni a SIM kártyát Sebaj így jobban megőrződött a sok szerelmes üzenet amiket akkoriban kaptam Mikor olvasok majd még ilyeneket Nem a füzetekből

ÉJSZAKA

Most már nálam is fahéj és szegfűszeg illat lengi be a lakást Sütöttem Életem egyik legédesebbre sikerült kekszét ami mézeskalácsnak indult de hát Fontos a kreativitás és az improvizáció Kicsit tényleg megszaladt a cukor és a méz pedig nálam inkább amolyan dietetikus ízűek a sütemények Azt mondják ha a szakácsnő elsózza az ételt akkor az azt jelenti hogy szerelmes Ez vajon mit jelent
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

25... - 2022.12.13.

NAPPAL

Szinte egész nap egyfajta bizsergő izgalom jár át Nem nem a sok kávé Kivételesen nem azzal keltem Az a fajta feszültség amikor érzed hogy valami történni fog valami változik valami készül nem úgy mint az influencerek posztjaiban Valami olyan amire régóta vársz vágysz de nem tudtad biztosan hogy valóban készen vagy e rá Pedig ha magad sem hiszel a saját csodáidban ki fog Hiszen készen vagy rá Már régóta de most igazán Nem kell kiérdemelni Nem késhetted le mert csak most jön

ÉJSZAKA

Nem minden várakozásunk teljesedik be de ha nem készülünk rá valamit elveszítünk Annak a varázsát hogy elképzeljük fantáziáljunk róla Szinte itt van elérhetőnek tűnik A csalódottság elkerülhető mégis a végén ha nem úgy alakul mert ez is benne volt a pakliban Te ott vagy elég vagy Voltál Ha megéled a köztes időszakot az már a Tiéd Persze a kellemes meglepetések is jók nekem legalábbis Ahhoz el kell engedni a gondolkodást hogy ne készülj rá Micsoda ellentmondás
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

24... - 2022.12.14.

NAPPAL

Kicsit összefolynak a napok a programok adják a keretet A karácsonyi készülődéssel nem végeztem de tudom hogy minden meglesz időben Mennyi ember a plázában mintha nem lenne holnap vagy ez az egész év meg sem történt volna Persze ez mindig így történik és ez is csak a felszín Nem mindenkinek ez a valósága Egy csésze kávé mellett azért le lehet lassulni és cinkosan egymásra mosolyogni valami kedves történeten

ÉJSZAKA

Korán lecsukom a szemeim a kanapén alszom el ruhástul Meg fog jönni Cincó a hasamra telepedik mintha tudná neki küldetése most hogy a cicaenergiával melegítsen Hálás vagyok érte Még nem fáj csak érzem Bárcsak itt aludna rajtam reggelig Átölelem Mégis elugrik Felébredek Akkor indul be a buli a méhem riadót fúj minden izom megfeszül Már szó szerint imádkozom könyörgök esdekelek hogy legyen vége múljon el a kín Gyenge vagyok Légzőgyakorlatokkal próbálom elkerülni az ájulást Nem bírom Miért megint Miért Már éppen elaludnék de a vacsora visszakívánkozik kár érte Végre vége Reggelre kifacsart rongy leszek
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

23... - 2022.12.15.

NAPPAL

Nehezen ébredek Minek rohanjak Úgysem menne Megviselt az éjjel testileg lelkileg Hányszor hallottam már hogy szüljek akkor majd elmúlik Mintha ennyire egyszerű lenne Ez önzőség lenne Csiga tempóban készülődöm mint aki maratont futott Bár én és a futás az Makó Jeruzsálem Egész nap tart ez a belassulás Hahaha végül is pont erről szólna az év vége nem Mondjuk nem így képzeltem Olyan betegség rémképe suhan elő ismét amiről mindig azt hisszük csak másokkal történhet meg A tünetek pedig előbukkantak ismét Félelem járja át a lelkem

ÉJSZAKA

Sokára múlik el a nappali tompaság Jó társaságban jó hangulatban jó étellel és italokkal telik az este ez eltereli a figyelmemet Az időt nem lehet megállítani de megélni igen Van hogy egyetlen átsuhanó gondolat képes megváltoztatni a hozzáállásomat s más szemszögöt adni a megéléseimnek Most a pozitív irányra gondolok ebbe kapaszkodom Mert ha benne maradok az elmúlt éjjel legsötétebb érzéseiben akkor a sarokban kuporognék csak Egy ember nem csak az ami kívülről sugárzik Mély háborúk dúlhatnak belül
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

22... - 2022.12.16.

NAPPAL

Ha röviden összefoglalnám hogyan telt a mai nap sírósan Sok oka lehet feltörő gyerekkori emlékek családi történetek megvalósulatlan álmok az aktuális történések a hormonok Ebédkészítés közben is potyognak a könnyeim Nincs mindig kifejezett oka a sírásnak de ezzel felszakad valami enyhül a feszültség megélem az érzéseimet Siratom a kislányt aki bennem él s már nem ölelheti meg az apukáját a nőt aki nem voltam és nem lehettem mert másképp alakult az életem a lehetőségeket amikről így vagy úgy de lemaradtam Végül megnyugszom kicsit és részben megkönnyebbülve folytatom a napot túl vagyok rajta

ÉJSZAKA

Estére felpörgök szülinapi buliba megyek Kerek szám a negyven ünneplésre méltó Olyan felsőt választok amit korábban csak Halloween jelmez gyanánt mertem felvenni szűk baráti körben Ma úgy döntök belefér a majd mit szólnak kérdést elhessegetem Valójában semmi nem történik Csak mi aggódjuk túl a dolgokat néha Vagy csak én Lassan indul be a buli de végül csak sikerül táncolni Felszabadulok átengedem magam a ritmusnak Több ilyen pillanatra van szükség amikor nem számítanak a külső gondok bajok
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

21... - 2022.12.17.

Az egész hetes arcon pörgés után végre szemtelenül sokáig aludhatok Nem a koromra fogom mert mindig is jó alvó voltam De persze több idő már a regenerálódás bár inkább mentálisan Összegezni az elmúlt eseményeket gondolatokat Fizikai síkon nem is sok mindennel foglalkozom beszerzem a kimaradt karácsonyi ajándékokat A csomagolás rész lesz a leggyorsabb mert már jó ideje csak újrahasznosítom a régi tasakokat dobozokat Felesleges és pazarló lenne mindent újba csomagolni

NAPPAL

Az egész napos fékezett habzású üzemmód után viszonylag hamar le is fekszem hogy egy filmmel tegyem teljessé a pihenést Sokáig válogatok hogy mi legyen mi illene a ma estéhez a mai hangulatomhoz Végül egy teljesen irreleváns téma kerül elő egy világháborús film A kelleténél jobban izgulok rajta de mintha nem is a film okozná ezt Olyan érzésem van mintha valamit nem tettem volna meg Vagy csak szimplán furcsa hogy nem zsúfoltam tele a napot Nehezen merülök álomba mintha még valami kimaradt volna Vagy mintha valami hajtana hogy tegyek többet Miért

ÉJSZAKA

White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

20... - 2022.12.18.

NAPPAL

Szeretem a rendet a rendszert de sok mindenben nem ragaszkodom a megszokott kötelező hagyományos megoldásokhoz A vasárnapjaim nagy része sem éppen mintaszerű Nincs délben húsleves rántott hús sült krumpli Meleg ebéd sem feltétlen ha éppen későn reggeliztem A vasárnap ne a kellről szóljon hanem a lehetről Ezt most egyedül meg is tehetem Ez nem azt jelenti hogy ez mindig így lesz De az biztos hogy a rugalmas hozzáállást akkor is támogatni fogom Fontosak a keretek de még inkább hogy tudjuk ezeket alakítani Nem mi vagyunk értük

ÉJSZAKA

A ma esti sorok írásához csatlakozik Cincó is belesimul az ölembe egy rövid időre amíg neki jó Ahogy telik az együtt töltött idő egyre többet jön ide ami nagy kegy mert ez az igazi ragaszkodás jele Arra gondolok hogy ha őt képes voltam megteremteni mert pontosan elképzeltem hogy vörös cicát szeretnék akkor másban is lehetnék ilyen szerencsés Mondjuk őt először nősténynek képzeltem el s végül kandúr lett No azért ekkora csere már sok lenne más értelemben Maradjunk az eredeti tervnél Szőke barna fekete vörös Az mindegy is
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

19... - 2022.12.19.

Ugyan én már hetek óta visszaszámolok a karácsony közeledte mégis minden alkalommal összerezzent Már itt tartunk Nem én vagyok lemaradva a világ siet vagyis mindannyian egyszerre Igyekszem még több mindent beszorítani egy napba de csak nem csökken a teendők lista Szőhetjük a terveinket de a valóság mindig egy lépéssel előbbre jár Ez az év olyan mintha kettőnek felelne meg Jaj akkor már 41 lennék nemsokára Visszaszívom Egyedül a humor tart meg s bár felnyitottam elmém sötétebbik oldalát is nem csak abból állok Bár most éppen ülök

NAPPAL

ÉJSZAKA

A világunk égető kínzó gondjai mellett sokszor eltörpülnek a sajátjaim Mert hát mi is az én legnagyobb bajom Az egyedüllét társtalanság Néha ez óriási teher máskor azt érzem örülhetek hogy csak ennyi Még mindig ezerszer szerencsésebb helyzetem van mint azoknak akik létbizonytalanságban élik a mindennapjaikat Minden relatív Gyerekként nehezen tudtam napirendre térni aközött hogy élj a mának de közben tegyél félre a nyugdíjra Hogyan lehet mindkét realitást egyszerre megélni Full tele a mindenem a mindfulnessel
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

18... - 2022.12.20.

Évlezárás karácsonyozás ki hol szilveszterezik hogy állsz az ajándékokkal milyen volt az éved mik a terveid Valahogy azt érzem nem is baj hogy az idei évre szóló évtervezőt nem töltöttem ki Volt itt minden s annak az ellenkezője is Kezembe akadt azonban nemrég egy 2020 év végi meditáción összeírt lista Miket szeretnék elengedni miben fejlődnék Van ami sikerült van ami még tart hiszen ez folyamatos munka Aztán délután egyszer csak beüt az egész elfáradtam Testileg lelkileg is utóbbi erősebb Miközben ez kellemes fáradtság is mert vannak mögötte jó élmények emlékek fejlődés tanulás

NAPPAL

ÉJSZAKA

A legtöbb terv lényege hogy újratervezhető Persze a határidők azok nem mindig de van azért azokban is némi rugalmasság ha előtte mindet tartottam A ma estét is másképp alakítottam de ebben most sok öröm volt mert végre behúztam két nagy pipát az egyik rövidebb távú a másik átnyúlik jövőre Lehet tervezgetni tovább A mai beszélgetések is sok megnyugvást kedvességet elfogadást hoznak A nap szavai is ezek lettek az elengedés mellett Gyakorlom az önérvényesítést is a határok megtartását Új célokat állítok fel a jövő évre is
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

17... - 2022.12.21.

Csak elém kerül néhány évtervező évlezáró füzet ami segíthet majd ráhangolódni az új évre Bár még mindig messzinek tűnik pedig nem is követem a focit Hagyok időt Ez is én vagyok a szerintem nem is annyira fárasztó mint inkább elmederítő szóviccekkel Az évlezáráshoz közelítve átgondolom hogy miket értem el 40 év alatt Most komolyan számokat okleveleket díjakat soroljak Az mind benne van a CV mben nem csak ezek vagyok én Alapvetően elégedett vagyok mert azzal foglalkozom ami érdekel inspirál s ami az egyik legfontosabb kreatív

NAPPAL

ÉJSZAKA

Nyitottnak és kíváncsinak maradni mindig megéri Elcsépelt szónak tartom mert túl sokszor és nem mindig megfelelően kerül elő de a másokhoz való kapcsolódás lehet az egyik kulcs ebben A beszélgetések új kapukat nyitnak hogy ne csak a saját buborékunkban legyünk Magunkat és a másikat is jobban megismerjük általa Mindig szerettem sokat beszélni Általános iskolában már majdnem elültettek a padtársam mellől mert óra közben is képes voltam dumálni Sőt mikor hosszú évekig jártam uszodába akkor még úszás közben is Ma már azért jobban megválogatom a helyszíneket
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

16... - 2022.12.22.

22 12 22 Milyen különleges dátum Szeretem a számokat az évfordulókat számolni az élményeket eredményeket Bármit meg lehet és meg is kell ünnepelni Ezek adják a pikáns ízt az egyhangúbb mindennapokban Mondjuk matekból sosem voltam igazán penge nem ez az erős oldalam De nem is kell mindenben kiemelkedőnek lenni néha az átlagos is jó Elég jó Mostanában ez a kulcsmondat A tökéletes egy idea ami mindenkinek mást jelent Nekem fontosabb az egyediség

NAPPAL

ÉJSZAKA

Csak bepréseltem még néhány pipát a napba így sokára ért véget a műszak Így viszont könnyebb lélekkel kezdem meg a karácsonyi pihenést Éjszaka furcsa és nagyon élénk álmaim vannak több barátom megjelenik bennük Nem oldódik fel az álombeli probléma Talán pont arról szól hogy bizonyos dolgok befejezetlenek elérhetetlenek s az egyik üzenete ne hagyd az utolsó pillanatra a döntéseket mert lehet hogy lemaradsz Az álomban vannak életszerű példák is meggyűlik a bajom egy ATM mel nem sikerül pénzt felvenni Ez is a mai világunk egyik valós félelme így kúszik be az élet az éjjelekbe
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

15... - 2022.12.23.

NAPPAL

A tegnapi álom után nehezen ébredek A munka nagy részét lezártam Persze maradt ez az a két ünnep közötti időszakra vagy már jövőre Jóleső érzéssel lépek be a könyvtárba ahova már régóta terveztem eljutni Hamar végzek mert megtaláltam amit kerestem Kicsit fura nagyobb meghatódottságra számítottam A gyerekkori könyvtáros élményeimhez képest ezt kissé fakó személytelen Egyben mégis ünnepi a pillanat Otthon úgy táncolok a karácsonyi zenékre mintha most hallanám őket először KI kell használni ezeket az ünnepi pillanatokat

ÉJSZAKA

Kezd szétáradni a karácsonyi hangulat A süti tésztája is ennek megfelelően omlik szét Az is része az ünnepnek hogy mindig változik A szokások hagyományok változnak ahogy a család szűkül bővül Ez az élet része Talán ez az egyik legfőbb tanulság az elmúlt évtizedekből semmi sem örök csak a változás A másik dolog ami ehhez párosul az a hozzáállásunk a világhoz Ezt tudjuk alakítani Nem vagyok én sem mindig cuki akadnak antiszoc napjaim Ilyenkor elsősorban valami magamban zavar Ma egyensúlyban vagyok
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

14... - 2022.12.24.

NAPPAL

Eljött a nap A világ ugyan nem áll meg de pár órára napra talán lelassul kicsit Kapunk egy kis időt hogy megpihenjünk Most először én készítem a 24 ei ebédet Anyuval kettesben ülünk az asztalnál Ez már tényleg a felnőttlét Otthon sem volt kifejezetten hagyományos a tányérra kerülő étel ezen a napon Nekem ez a megszokott ami egyben felszabadultságot is okoz Ehhez tartom magam Fontosabb hogy együtt vagyunk jókedvűen bensőségesen Ez az ünnep lényege A tavaszt idéző időjárás mellett nehezebb elhinni hogy tényleg december van Meg klímaváltozás

ÉJSZAKA

Milyen jólesett néhány órára kizárni a külvilágot s csak egymásra figyelni Göndör gyermekkacajok meglepetés ölelés Ilyenkor Juti vagyok egyszerre nagynéni vagy inkább kisnéni húg sógornő lány játszótárs Ilyenkor kellene megállítani az időt s kicsit visszahozni azokat akik nem ünnepelhetnek most velünk Hiszen szinte minden családból hiányzik valaki akár többen is Többen lehetünk de kevesebben nem ez volt a családi mottónk szenteste
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

13... - 2022.12.25.

NAPPAL

Már átjár a karácsony szelleme s hálát adok hogy van kikkel ünnepelnem Képzeletben újra a család legkisebb tagja vagyok pedig már vannak nálam ifjabb újoncok is Közben napról napról közeleg a szülinapom s amennyire felszabadító lesz lezárni a rákészülés napi memoárjait annyira érdekes lesz hogy nem írom többet Vagy talán csak nem ennyire nyilvánosan Minden esetre így is sok érzelem nem megy át mert nincs hozzá hely vagy mert mégsem annyira publikus

ÉJSZAKA

Éjjel elmarad a karácsonyi olvasás de jóleső faradtsággal és sok szép élménnyel gazdagodva térek nyugovóra Álmomban egyáltalán nem az ünnepi hangulathoz illő eseményeket élek át A munkahelyi wellbeing fontosságáról és a wellbeing program felépítésének megtervezésének részleteiről tartok hosszú előadást az életből vett példákkal megtűzdelve Még valószínűleg kell néhány nap hogy lelazuljak és ne álmomban is dolgozzak Minden esetre ha HR es vagy és ezt olvasod üzenem 2023 ban szívesen megtartom azt az előadást
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

12... - 2022.12.26.

NAPPAL

Az évnek az a napja mikor a semmittevés pihenés teljesen legális Tulajdonképpen más napokon is beilleszthető lenne főleg hétvégén Az együtt töltött idő a közös étkezések teszik teljessé az ünnepet Magvas gondolatok kevésbé születnek A karácsonyi romkom egy különös családról szóló filmek kitöltik a nap nagy részét Jólesik lazítani Amíg lehet élvezzük

ÉJSZAKA

A saját magunkon nevetni tudás lehet az egyik titka a kiegyensúlyozott életnek Nem lehet mindent mindig komolyan venni főleg nem magunkat Persze nem árt ha mások is értékelik legfőképp értik a humoromat Most már nem vagy kevésbé zavar hogy ez nem mindenkinek vicces Nem lehet mindenkinek megfelelni tetszeni Elég ha magunknak Vagyis ez inkább az alap de azért mégsem elegendő
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

11... - 2022.12.27.

NAPPAL

2015 óta gyűjtöm befőttes vagy lekváros üvegekbe a fontosabb eseményekről megmaradt emlékeket persze csak azt ami elég apró hogy beleférjen Nemrég úgy döntöttem felbontom ezeket s amit lehet beleragasztgatom egy albumba régi de üres füzetekbe Izgalmas újabb időutazás vette kezdetét Bár nem minden karszalagról tudom hogy melyik koncert fesztivál buli maradéka Jellemző rám ez a rendszerezés ragasztgatás gyereknek is ilyen voltam Hasznos tud ám lenni

ÉJSZAKA

Azért vannak a jóbarátok szól a dal s úgyis folytathatnám hogy legyenek közös emlékek élmények poénok rítusok amik megfelelő keretet adnak annak hogy igazán őszintén önmagunk lehessünk Akik ismerik a jó és rossz oldalunkat de mégis itt vannak Csak legyen elég bor és rágcsa Szerencsés vagyok hogy körbe vagyok véve ilyen emberekkel Igyekszem jó elég jó barát lenni én is persze mindig van hova fejlődni Együtt haladunk az úton néha gyorsabban lassabban egyenesen vagy kacskaringókkal
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

10... - 2022.12.28.

NAPPAL

A jóleső és megérdemelt karácsonyi lazítás után felfrissültem egy tavaszt idéző minitúrán Kicsi szívem meg is érezte az emelkedőt és a gyors tempót Talán ez az év is ilyen volt Váratlan kihívások kis nyugalom majd egy csúszós lejtmenet Aztán ez még így többször ismételve Nem mindig lehet előre látni mi jön de talán egyre könnyebb elvárások nélkül belemennem a különböző helyzetekbe s jobban megélni a közben felmerülő érzéseket Mások jólléte nem az én feladatom nem hanyagolhatom el a saját igényeimet csak hogy megfeleljek

ÉJSZAKA

Szeretek és tudok sokat beszélni de figyelni meghallgatni másokat ugyanolyan fontos és jóleső Örülni egymás sikereinek de támogatást nyújtani a nehezebb pillanatokban is ez egy örök körforgás Mint amilyen a túra is Mindeközben kattog az óra közeleg a szilveszter Valószínűleg ez sem olyan lesz mint amilyennek szeretném de a tavalyi mélypont után csak kedvezőbb történésekre számítok Itt a nehéz feladat az említett elvárások elengedéde A kellemes meglepetéseket amúgy is csípem
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

9... - 2022.12.29.

NAPPAL

Kapcsolat párkapcsolat Szinte minden társaságban előbb utóbb téma lesz Mindegy hogy a beszélgetőtárs maga is kereső üzemmódban vagy vagy már évtizedek óta házas a kérdés rendre felmerül Ma már nem igazán kell magyarázni miért olyan nehéz a helyzet mert így vagy úgy de mindenkihez eljut a probléma összetettsége Időnként az is elhangzik hogy adjak le az igényeimből vagy éppen a megállapítás hogy én nem találkozom olyannal aki nekem megfelelne Utóbbira válaszom de találkozom csak ők éppen nem elérhetők vagy én nem felelek meg az igényeknek Ilyen is van

ÉJSZAKA

Emlékek élmények közös kalandok sikerek kudarcok nevetések sírások Néhány évtizednyi barátság alatt is meg lehet élni mindet többszörösen is Oda vissza Ezek ünneplése méltó események Ahogyan a szülinapok is Pláne a kerekek A 40 valahogy egy bűvös szám Huncut egymásra kacsintással lehet ekkor már egymásra tudtára adni hogy ismerjük egymás titkait hibáit is de ezekkel együtt is összetartozunk Maradjon ez továbbra is így Folytatjuk az utat Együtt
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

8... - 2022.12.30.

NAPPAL

Kb egy hét pihenő után bekapcsoltam a laptopot Nekem az elsősorban munkaeszköz de mobilról tabletről is sok mindent meg tudok oldani Jó volt egy kicsit félretenni a munkát Pedig egyre inkább érzem s talán az utóbbi évek is bebizonyították a kikapcsolódás is fontos Legjobb ha a munkát is örömmel végezzük elvégre a napjaink életünk nagy része arról szól De tudni kell ebben is határt szabni A határok az élet egyéb területein is egyre fontosabbak nem túl szorosan de határozottan

ÉJSZAKA

A karácsonyi lazítás után egy pörgős spinning órával térek vissza az aktívabb életmódhoz Jártam már ilyen órán többször is jó pár évvel ezelőtt Most a kezdők bátortalanságával indítok Nem látom közben hogy mennyi az idő mert a teremben sötét van csak az UV lámpa színezi fehérre vagy neon színűvé a ruháink cipőnk törölközőink anyagát Hogyan osszam be az erőmet meddig kell kitartanom Hegymenet síkság buli taposás újra Azon gondolkodom már amennyire közben tudok hogy ez is az idei évet jellemezte Kitartottunk tapostunk amíg nem jött a következő csapás néha sunyin néha a várakozásoknak megfelelően
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

7... - 2022.12.31.

NAPPAL

A szilveszteri készülődés leginkább ahhoz hasonlít mint amilyenek a karácsony előtti napok Gyorsan lezárni amit lehet végére érni a teendő listának elküldeni a köszöntéseket készülni az ünneplésre rendbe tenni a lakást mosás teregetés kizárt s a lelkünket Úgy érzem jól állok Igyekszem nem túl nagy feneket keríteni az esti bulinak Az egyetlen célom hogy önfeledten tudjak táncolni akár partner nélkül is Végül annyira elhúzom az előkészületeket ruha smink haj hogy éppen odaérek még a visszaszámolás előtt Ez kis költői túlzás még volt vissza kb fél óra

ÉJSZAKA

Kettőkor elindulni na még mit nem Háromkor elindulni na még mit nem Fél négykor Az már igen Egyedül szilveszteri buliba menni Az bátor dolog mondják Meg szomorú és magányos Ezt is megéltem az éjféli visszaszámláláskor magamba szállok visszafojtom a könnyeim hát nem igazán így képzeltem a 40 szülinapom előtti időszakot De mindennek oka van nyilván S nem vagyok egyedül az érzéssel A tükörben állva meglátom a még csak kósza ősz hajszálakat Most először történik meg hogy a valódinál egy kicsit idősebbnek tippelnek Persze a Juditot sem értették még Lukréciának s hercegnőnek sem szólítottak még egy azon este a happy new year feliratú tiara miatt De legalább gyorsan és épségben hazajutok
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

6... - 2023.01.01.

A korai vagy késői lefekvéshez képest hamar felébredtem Cincó ott segít ahol tud Úgy döntök ma lustálkodni fogok Nem azért mert az egész évet ezzel szeretném tölteni hanem mert most van rá alkalmam hogy a január és az évkezdés izgalmai előtt egy napot tényleg az ágyban töltsek Persze így is eredményesnek érzem a két ünnep közötti pihenőt mert nem zsúfoltam tele nagyon programokkal Hagytam teret mindennek Ki is bontom a 2022 es emlékbefőttemet Mennyi minden belefért egy évbe s ezek csak azok az élmények amiknek kézzel fogható bizonyítéka volt Bízom benne hogy 2023 ban nem lesz elég egyetlen befőttes üveg

NAPPAL

ÉJSZAKA

A nap nagy része olvasással telik Ez az igazi én idő mikor a wifit is kikapcsolom és csak belefeledkezem az egyiptomi mitológia mágia rejtelmeibe átélhetem egy fiatal szerelmespár szenvedéseit és boldog pillanatait Mindig csodálattal tölt el hogyan lehet ilyen szövevényes és hosszú történetet megalkotni összeszerkeszteni leírni Sokat írok és beszélek de ez még nekem is elképesztő
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

5... - 2023.01.02.

NAPPAL

Az új év első munkával töltött napját szeretném korán kezdeni hogy egy séta is beleférjen Nyilván nem megy a felkelés az első túlzottan idealista időpontra állított ébresztő idején Azért valahogy csak beindul a nap Megihletődöm és a már korábban felskiccelt évértékelős blogcikknek nekikezdek Sikerül befejezni mindenhova is kitenni Ez is munkának számít csak itt én vagyok a főnök és a dolgozó is Végigpörgetem hogy mennyi mindennel foglalkoztam De közben még így is voltak egyéb programok s lett volna helye másnak is Egy másiknak is Csináltam helyet

ÉJSZAKA

A mások életéről szóló filmek elgondolkodásra késztethetnek vajon a mi életünk mennyire van a helyén mi kibe tudnánk kapaszkodni a nehéz és a felemelő pillanatokban Ha a saját életem filmjét nézném mi lenne a címe Vígjáték lenne vagy inkább dráma Vagy valami romantikus kalandos Bár ma van a sci fi világnapja a tudomány és a fantázia elegye tetszik Csak Alien ne legyen benne Vagy mégis inkább egy zenés táncos musicalre szavazok bár az énektudásom nem kapna sok pontot
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

4... - 2023.01.03.

NAPPAL

Zombi módban ébredek Ennyit a nagy elhatározásról hogy korai kelés meg hasonlók Ez nem az a nap Lazábbra veszem a tempót ha már úgyis így indult Közben beüt a gondolat dacára annak hogy már majdnem a végére értem a visszaszámlálásnak mégis olyan hihetetlen érzés 40 éves leszek Jó mondjuk most tényleg jobban is látszik nem a top formámban ér a nagy nap Persze persze azzal kezdtem hogy nincs olyan hogy milyennek kellene vagy nem kellene kinézni De azért mégis ott motoszkál néha hogy A nap sikere hogy felállítottam egy határt leírtam valakinek hogy eddig és ne tovább képletesen Persze hárította terelte de leírtam a bűvös szót nem
Alkalmasint belém hasít hogy majd jön valaki egy adott helyzetben s a fejemre olvassa az összes hibámat Köszönöm én is tisztában vagyok ezekkel de már jobban tudom őket kezelni elfogadni Bizonyára akad ennek lélektani és transzgenerációs háttere is de azt érzem ez inkább egy társadalmi csapás a nem vagy elég jó esete De az vagyok Nem minden csillámpóni s nyugalom nincs baj drágám Úgy szeretnék ünnepelni hogy nincs stressz elvárás feszkó sírni azért egy kicsit valószínűleg fogok Az örömtől

ÉJSZAKA

White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

3... - 2023.01.04.

Önreflexió level 2023 a szokásoshoz képest is nehezen indul a nap az antiszoc és világvége hangulat előretör Inkább elmegyek sétálni mielőtt bárkinek olyat írok túlzott őszinteségemben amit megbánnék vagy ami bántó lenne miközben alapból kerülöm a konfliktust Csak ránézek a menstruációs naptáramra mi végett fordultam ki így önmagamból Minden világossá válik a sárkányok hetébe léptem A felismeréssel sok tehertől megszabadulok Nem ez a legproduktívabb napom de mindenki életben maradt Humorral ezt is könnyebb oldani

NAPPAL

ÉJSZAKA

Tegnap este azért sírdogáltam kicsit mert rám tört hogy Apu nem ünnepelhet velem Ma este is vannak nehezebb pillanatok Bár ezeket részben magamnak idéztem elő mivel sokkal nagyobb figyelmet kap a pénteki dátum azáltal hogy ilyen hosszasan merülök el a saját lelki bugyraimban Ez is csak egy nap de mégis különleges Úgy érzem megérdemlem a figyelmet a törődést hiszen én is bőséggel ellátom ezzel azokat akik fontosak nekem Még ha nem is mindig a megfelelő módon vagy elegendő mennyiségben A közelgő ünnep ugyanakkor pont emiatt okoz egyszerre feszültséget és fokozódó izgalmat
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

2... - 2023.01.05.

NAPPAL

Köszönőviszonyban sincs a mai hangulatom a tegnapival Lenyugodtam jobban tudok koncentrálni kezd elárasztani az az állapot ismét ami karácsony és szilveszter előtt szokásos Most nem a Jézuska meg a kismalac jön hanem Befana Vagyis az olaszok jó Boszorkája aki olyan mint itt a Mikulás Közben esik az eső siratja a harmincas éveimet Azért tényleg durva nem De S egyben izgalmas is Jó lesz befejezni ezt a negyvennapnyi naplózást is Érdekes élmény volt ennyire kinyílni a családnak barátoknak ismerősöknek és ismeretleneknek Hálás vagyok hogy megtehettem Mert biztonságban egészségben készülhettem A béke az viszonylagos

ÉJSZAKA

Ma estére egyfajta megnyugvás vesz körül Valahogy minden holnapi tettem tevékenységem ünnepi fénybe kerül Hogyan indítsam a napot mit vegyek fel hova menjek Mi lenne ha kicsit minden napunkat úgy élnénk meg mintha szülinapunk lenne Persze úgy hogy szeretjük is a szülinapunkat Kedvesek elfogadók és odaadók lennénk magunkkal Ha nem a holnapokra tartogatnánk a jókedvet s közösen tudnánk örülni az idő múlásának Ez nagyon idealista ez utópia A szürke hétköznap és a ballábas nap érdeme pont az hogy ehhez képest lehet ünnepnapokat megélni Az egyensúly a fontos
White Dust Particles on Black Background

#40nap40éjszakaprOjekt

1... - 2023.01.06.

NAPPAL

Cincó olyan kis kedvesen óvatosan jött oda a nedves kis orrával cicapuszit adni reggel mikor kinyitottam a szemem mintha tudná hogy különleges napra ébredtünk A nap is kisüt Ámbár tényleg nem januárra jellemző az időjárás de ez most azért még többet dob a hangulatomon Ebéd közben Anyut a születésemről a kisgyerekkori élményekről kérdezem s visszaidézünk sok olyan emléket amit már sokszor felelevenítettünk De mikor máskor esne szó ezekről mint a születésünk napján Ami egyben szülésnap is és egy új család születése is

ÉJSZAKA

Nem nyújtom hosszúra a lezárást s ez az egyetlen amit még az éjjel előtt megírok köszönöm A köszöntéseket is amiket még nem biztos hogy meg tudtam válaszolni s azt is ha akár csak egyetlen napot elolvastál ebből a rendhagyó naplóból
Birthday Balloons Outline Illustration